Lägg handlar mycket om att träffa de nedslag man valt. Eftersom man anpassat kastet efter det. Sen brukar jag lägga upp olika situationer som känns jobbiga och bara nöter XX antal lägg. Byte av bana emellan åt är att föredra. Att variera läggen så ofta man kan tycker jag är viktigt. Rull, Halvplombering och Plomberingar är viktiga att kunna beroende på vilken bantyp man kommer stöta på vid nästa tävling. Även skruvar är bra att träna på. Att kunna skruva kulorna både till vänster och höger ger en en stark fördel i läggspelet då ens egna begränsningar minskar radikalt!
Vad gäller skytte så är ju de 5 övningarna som ingår i Presisionsskytte modellen bra. Sen kan man ju alltid förfina övningarna med lite olika situationer från matchspel man haft och tycker var jobbiga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar